2022 - TRE


TRE®

Uvolňování napětí, stresu a traumatu pomocí přirozeného mechanismu nervového systému. 

Jednoduchá technika, která bezpečným a kontrolovaným způsobem aktivuje přirozený třes našeho těla. 

TRE® 

Připravujeme









Metoda TRE® je přínosná pro každého. Její benefity oceníte zejména zažíváte-li náročné zkušenosti či chcete-li prohloubit svou relaxaci. Uvolňuje přebytečné napětí ze svalů a zklidňuje nervový systém.

PERMANENTNÍ STRES
CHRONICKÉ BOLESTI
NAPĚTÍ
NESPAVOST
STRNULOST
PODRÁŽDĚNOST
SMUTEK
PANIKA
ÚNAVA
RELAX

BENEFITY TRE®

  • CELKOVÝ POCIT POHODY
  • ZVÝŠENÝ POCIT KLIDU
  • ZVÝŠENÁ ODOLNOST VŮČI STRESU
  • ZLEPŠENÁ EMOČNÍ ODOLNOST
  • SNÍŽENÍ NAPĚTÍ A FYZICKÉ BOLESTI
  • ZVÝŠENÁ ENERGIE A MOTIVACE
  • ZDRAVĚJŠÍ VZTAHY
  • ZLEPŠENÁ KONCENTRACE A SOUSTŘEDĚNÍ
  • LEPŠÍ KVALITA SPÁNKU
  • ZVÝŠENÁ ENERGIE A MOTIVACE
  • ZLEPŠENÍ PRODUKTIVITY
  • SNÍŽENÍ POSTTRAUMATICKÝCH PŘÍZNAKŮ

FUNKCE TRE®

Připravujeme 

PRINCIP METODY TRE®

Připravujeme


JAK PRAKTIKOVAT TRE®


Připravujeme 

 

"TĚLO NIKDY NELŽE...STAČÍ MU DŮVĚŘOVAT"

Dr. David BERCELI

Připravujeme

Není nad osobní zkušenost....

"Není uvolnění jako uvolnění. Netušila jsem a nevěřila, že je možné pracovat samostatně pouze nervovým systémem a cítit nervová vlákna. Třes v těle vyvolaný technikou TRE je úplně jiný než běžný třes svalů při posilování, kdy v pozici už nemůžete vydržet. Tady byste naopak chtěli v třesu vydržet na věky a užívat si "nekonečnou lehkost bytí". Jednoduchá, nenáročná a přirozená technika s velkými výsledky."                                                                   

"Umění pouštět věci neslouží k zapomnění nebo odpuštění minulosti. Jde o uvolnění energie uvízlé v minulosti. Energie, která  naše životy navrací do přítomnosti a která je nezbytná k dosažení nové budoucnosti."

RICHARD HOLLOWAY