Rychlejší regenerace a vyšší výkon

Ve sportu se využívá jak červené (RED), tak blízké infračervené (NIR) světlo. Terapie tak probíhá komplexně. Před výkonem pomáhá prokrvit svaly, po něm zase s regenerací. Díky tomu se nejen snižuje doba na zotavení, ale také zvyšuje výkon. Což se hodí v jakémkoliv sportu. I každodenním životě.

💡 Jak konkrétně světla pomáhají?

Červené

• Stimuluje produkci oxidu dusnatého (NO), který pomáhá rozšiřovat cévy
• Zároveň zvyšuje hodnoty ATP – paliva pro buňky
• Povrchové tkáně a svaly dostávají více kyslíku i živin
• Pomáhá tak s regenerací svalů po zátěži

Blízké infračervené

• Prostupuje hlouběji do svalů
• Zvyšuje produkci ATP, která dodává buňkám energii
• Urychluje regeneraci svalů a tkání
• Svalová mikrotraumata se rychleji hojí
• Snižuje zánětlivost v těle po výkonu
• Pomáhá s flexibilitou kloubů a jejich ztuhlostí

Hormonální balanc

Endokrinní systém (tzv. žlázy s vnitřní sekrecí) kontroluje ve vašem těle úplně všechno. Nejefektivnější je využívat obě spektra – jak červené (RED), tak blízké infračervené (NIR). Dohromady přispívají k regulaci celého systému, ale dají se použít i lokálně pro stimulaci tvorby hormonů. Například na štítnou nebo pohlavní žlázy.

💡 Jak konkrétně světla pomáhají?

Červené a blízké infračervené

• Zvyšují produkci ATP, která dodává buňkám energii
• Stimulují žlázy, na které míří
• Při celotělové terapii pomáhají s celkovou rovnováhou
• Regulují spánkový hormon melatonin, takže se lépe usíná i vstává
• Pomáhají s funkcí štítné žlázy
• Přispívají k produkci testosteronu a spermií
• Mohou ulevit při problémech během menopauzy
• Hormony jsou v rovnováze, takže tělo tak funguje, jak má

Krásná pleť a vlasy

Čím nižší rok narození, tím méně kolagenu a elastinu. S rostoucím věkem nám totiž přirozeně ubývá. Objevují se vrásky, kvalita vlasů a nehtů se zhoršuje a rány se déle hojí. Červené světlo (RED) ale tvorbu kolagenu stimuluje. Navíc dochází k lepší mikrocirkulaci. Vlasy, nehty i pokožka dostávají více kyslíku a živin.

💡 Jak konkrétně světla pomáhají?

Červené

• Pomáhá se syntézou kolagenu v těle
• Stimuluje produkci elastinu, který udržuje pokožku pružnou
• Zvyšuje mikrocirkulaci krve, takže i okysličení a výživu buněk
• Přispívá k redukci vrásek a jejich prevenci
• Kožní jizvy a rány se lépe hojí
• Stimuluje vlasové folikuly, které ovlivňují množství a kvalitu vlasů

Kvalitní spánek

Naše tělo se přirozeně řídí 24hodinovým biorytmem (tzv. cirkadiánním). Proti jeho narušení můžete bojovat nejen minimalizací modrého světla před spaním. Ale také komplexní terapií červeným světlem. Ta pomáhá jak s energií přes den, tak klidným spánkem.

💡 Jak konkrétně světla pomáhají?

Červené

• Funguje jako protipól modrého světla, které narušuje spánek
• Zvyšuje večerní produkci melatoninu (spánkového hormonu)
• Díky tomu večer rychleji usnete
• Prodlužuje fázi hlubokého (non-REM) spánku

Blízké infračervené

• Podporuje tvorbu melatoninu uloženého hlouběji v tkáních
• Pomáhá s funkcí buněk zvýšením jejich energie
• Tělo má tak více síly regenerovat a odpočívat
• Tím navíc bojuje proti stresu a vyčerpání

Pohyb bez omezení

Stejně jako všude jinde v těle, i pohybový aparát je komplexní systém. Jedno souvisí s druhým. Díky terapii blízkým infračerveným (NIR) můžete problémy řešit jako celek – od šlach, kloubů, vazů až po kosti. Díky tomu dochází k rychlejší regeneraci, ale také efektivní prevenci.

💡 Jak konkrétně světla pomáhají?

Blízké infračervené

• Funguje jako prevence a zároveň podporuje regeneraci
• Zvyšuje flexibilitu kloubů a pomáhá se snížením ztuhlosti
• Snížená zánětlivost má vliv jak na chronické, tak akutní problémy
• Z velké části tvoří pohybový aparát kolagen, který terapie pomáhá syntetizovat (a tedy zvyšovat jeho hodnoty v těle)
• Studie potvrzují zvýšení hustoty kostí, což je chrání před zlomeninami
• Zlepšuje krevní oběh, který zásobuje tkáně živinami a kyslíkem

Lepší psychika a kognice

Zdraví neznamená jen odolné tělo, ale i mozek a psychiku. Terapie červeným (RED) i blízkým červeným světlem (NIR) má vliv i na ně. Zvyšují odolnost proti stresu, pomáhají s kognitivními funkcemi a zmírnění depresí. Všechno totiž reaguje na (ne)dostatek červeného spektra ze slunečního záření.

💡 Jak konkrétně světla pomáhají?

Červené

• Přímo ovlivňuje náladu a zvyšuje celkovou energii
• Pomáhá regulovat přirozený cirkadiánní cyklus
• Stimuluje produkci serotoninu, který podporuje dobrou náladu
• Takže může snížit symptomy deprese nebo úzkosti

Blízké infračervené

• Proniká až do mozku, kde zvyšuje jeho buněčnou energii
• Podporuje tvorbu nových neuronů (neurogenezi)
• Dokáže zlepšit učení, paměť i soustředěnost
• Udržuje v rovnováze neurotransmitery pro stabilnější náladuSnížení zánětlivosti

Otoky a bolest

To všechno se pojí s aktivním zánětem. Terapie červeným (RED) i blízkým červeným světlem (NIR) může příznaky i samotný zánět minimalizovat. Přispívá k hojení a snižuje bolest. Ať už na kůži, nebo uvnitř těla.

💡 Jak konkrétně světla pomáhají?

Červené

• Proniká do horních vrstev kůže
• Zlepšuje mikrocirkulaci, a tím regeneraci i snížení zánětlivosti
• Pomáhá s antioxidačními procesy a s hojením ran
• Zmírňuje projevy akné, ekzémů nebo růžovky

Blízké infračervené

• Bojuje proti hlubším zánětům a bolesti
• Pomáhá s regenerací namožených šlach a svalů
• Pozitivně ovlivňuje chronické záněty pohybového aparátu
• Může pomoci s artritidou a dalšími kloubními onemocněními
• Jeho antioxidační účinky pomáhají snižovat zánětlivé reakce

Podpora funkce očí

Modré světlo je dneska všude. Stejně jako obrazovky, které jsou hlavním zdrojem. Terapie červeným světlem (RED) tak působí jako protipól. Snižuje negativní vlivy modrého záření a zvyšuje buněčnou energii v očích.

💡 Jak konkrétně světla pomáhají?

Červené

• Vyrovnává přehlcenost modrým světlem
• Zvýšená buněčná energie posiluje zdravou funkci očí
• Pomáhá s prevencí proti degenerativním změnám
• Podporuje funkci sítnice

Dlouhověkost a vitalita

Veškeré účinky terapie červeným (RED) a blízkým infračerveným (NIR) světlem se setkávají právě tady. Více energie v buňkách, funkční tělo i hlava. To všechno přispívá k vitalitě i ve vysokém věku. Tenhle efekt nepoznáte hned. Ale za pár (desítek) let budete těm maximálně 20 minutám denně děkovat. A užívat si, jak se cítíte i vypadáte.

💡 Jak konkrétně světla pomáhají?

Červené a blízké infračervené

• Komplexní a provázané účinky mají vliv i do budoucna
• Prodlužují životnost buněk díky zvýšení energie
• Přispívají k dlouhověkosti a aktivnímu životu
• Zpomalují projevy stárnutí a celkového vyčerpání

Silný imunitní systém

Systém, který je dokonale provázaný. Ale zároveň složitý. Vliv na imunitu má totiž nespočet vnitřních procesů i tkání – od kůže až po střeva. Terapie červeným (RED) a blízkým infračerveným světlem (NIR) tak fungují synergicky. Vzájemně se doplňují a podporují. A tělo se stává odolnějším vůči patogenům.

💡 Jak konkrétně světla pomáhají?

Červené

• Zlepšuje mikrocirkulaci
• Buňky tak mají více kyslíku i živin
• Zároveň se zrychluje odstranění odpadních látek
• Zvýšená buněčná energie pak pomáhá s bojem proti povrchovým infekcím

Blízké infračervené

• Pomáhá s buněčnou regenerací hlouběji v těle
• Stimuluje tvorbu bílých krvinek
• Díky rychlejší regeneraci není tělo tak vyčerpané
• Přispívá ke zmírnění zánětů a infekcí uvnitř těla

Zvýšené prokrvení

Krev je hlavní zdroj kyslíku a živin pro naše buňky. Díky ní rostou, metabolizují a tvoří se stále nové – až stovky miliard denně. Červené (RED) i blízké infračervené (NIR) světlo tak mají obrovský vliv na jejich funkci. A tím pádem i na vás.

💡 Jak konkrétně světla pomáhají?

Červené

• Stimuluje produkci oxidu dusnatého (NO)
• Ten rozšiřuje krevní cévy a zvyšuje průtok krve
• Pomáhá s jejich regenerací a zrychluje hojení ran

Blízké infračervené

• Stimuluje produkci oxidu dusnatého (NO) v hlubších tkáních těla
• Zlepšuje regeneraci nejen svalů a šlach, ale také orgánů
• Celkově tak podporuje kardiovaskulární systém