TRAMPOLÍNA BELLICON

1. POHYB, ZDRAVÍ, RADOST, ZÁBAVA

2. REDUKCE STRESU, ÚZKOSTI, DEPRESE

3. KLIDNÁ MYSL, KVALITNĚJŠÍ SPÁNEK, RELAXACE

4. ZLEPŠENÍ PROKRVENÍ MOZKU A PAMĚTI

5. PODPORA HORMONÁLNÍ ROVNOVÁHY

6. PODPORA SRDCE A KARDIOVASKULÁRNÍHO ZDRAVÍ

7. STIMULACE METABOLISMU A LYMFODRENÁŽE

8. REDUKCE HMOTNOSTI

9. ZVÝŠENÍ IMUNITY A VITALITY

10. JEMNOST, PREVENCE, REHABILITACE

Výhody pro hubnutí

• Zlepšení trávení - Pomáhá snižovat nadýmání a odstraňovat toxiny.
• Aktivace metabolismu - Spaluje více kalorií než jiné kardio formy.
• Snížení cholesterolu - Pomáhá snižovat hladinu tuků v krvi.
• Redukce celulitidy - Zvyšuje tok lymfy, což pomáhá vyhlazovat pokožku.
• Emoční rovnováha - Reguluje náladu a omezuje přejídání.
• Prevence cukrovky - Snižuje hladinu cukru v krvi a zlepšuje funkci inzulínu.
• Snížení cholesterolu - Pomáhá snižovat hladinu tuků v krvi.
• Zpevnění břicha - Aktivuje střed těla při každém pohybu.
• Podpora silového tréninku - Zvyšuje efektivitu cvičení až o 25% 
• HIIT trénink - Vhodné pro krátké intenzivní cvičení.
• Protizánětlivé účinky - Podporuje imunitní a lymfatický systém.
• Snadná dostupnost - Můžete cvičit doma kdykoli. 
• Vyšší sebevědomí - Cvičení zlepšuje vnímání vlastního těla.
• Boj proti únavě - Dlouhodobě zvyšuje energii.

Výhody pro nervový a lymfatický systém

• Zklidnění a vyrovnání nervového systému- Stimulace uvolňování "hormonů štěstí" – neurotransmiterů serotoninu a dopaminu 
• Snížení hladiny kortizolu - jemné pohupování vyplavuje kortizol z krevního řečiště, zmírňuje stresovou reakci
• Pravidelný rytmus - pomáhá uvolnit nervový systém.
• Vliv na centrální nervový systém - zlepšení pozornosti a kognitivních funkcí.
• Uvolnění úzkosti a stresu - snížení nervozity vede k lepší náladě a pocitům štěstí. 
• Stimulace toku lymfy - pohyb nahoru a dolů vytváří G-sílu, působící na všechny buňky těla.
• Aktivace lymfatických chlopní - při odrazu a cestě vzhůru se otvírají chlopně v lymfatických cévách. 
• Protizánětlivé účinky - zlepšený pohyb lymfy podporuje bílé krvinky a funkce imunity.
• Lymfatická drenáž - detoxikace odpadních látek a posílení imunitní odpovědi
• Stimulace krevního oběhu - zlepšení prokrvení a odstraňování otoků v oblasti nohou, rukou a obličeje

Zdravotní přínosy

Výhody seniory

• Udržení samostatnosti - Stačí 30 minut denně.
• Snížení rizika rakoviny - Pravidelné cvičení snižuje výskyt.
• Podpora při artritidě - Jemně promazává klouby.
• Zlepšení trávení - Pomáhá při zácpě.
• Prevence demence - Aktivní životní styl chrání mozek.
• Zvýšení hustoty kostí - Snižuje riziko zlomenin.
• Zmírnění stresu - Zvyšuje hladinu uklidňujících látek.
• Delší život - Mírné cvičení prodlužuje život.
• Prevence pádů - Posiluje rovnováhu a svaly.
• Zlepšení paměti - Lepší prokrvení mozku.
• Zpomalení svalové atrofie - Udržuje svalovou hmotu.
• Zlepšení držení těla - Pomáhá udržet správnou páteř.
• Úleva od bolestí - Krk, záda, hlava.
• Prevence otoků - Zlepšuje cirkulaci krve.
• Rehabilitace srdce - Jemná stimulace oběhu.
• Kolaterální oběh - Pomáhá při zablokovaných cévách.
• Šetrnost ke kloubům - Menší zátěž než chůze nebo běh, povrch trampolíny absorbuje  většinu nárazů.